Communiquez en pleine conscience

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Communiquez en pleine conscience

Communiquez en pleine conscience

Name: Communiquez en pleine conscience
ISBN: 9782228909587

Susan G Chapman [Chapman, Susan G]

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Communiquez en pleine conscience de Susan G. Chapman Traduit de l’anglais (États-Unis) par Aline Oudoul Éditions Payot Comment être plus authentique et efficace dans sa relation aux autres. Communiquer sans stress et avec efficacité, même dans les situations conflictuelles, c’est possible grâce à la pleine conscience. Par une écoute très attentive et une parole bienveillante, cette approche inspirée du bouddhisme nous détache des peurs, des projections et des pensées négatives qui sabotent habituellement nos échanges. Susan G. Chapman, psychothérapeute, pratique et enseigne depuis plus de trente ans la méditation. Elle nous donne ici les cinq clés qui permettent d’instaurer une communication ouverte, apaisée, plus adroite et avisée, où chacun est pleinement présent à ce qu’il vit et à ce qu’il fait.

İl:

2013

Nəşriyyat:

Payot

Dil:

french

ISBN 10:

2228909580

ISBN 13:

9782228909587

Fayl:

EPUB, 1.12 MB